Arxius mensuals: febrer 2012

Premiats Baseamado.com 2011

1er  Femení – Yolanda Riera.

1er Masculí – Ernest Sans.

2on Femení – Inna Lebedieva.

2on Masculí – Jonathan Fraixedes.

3er Femení – Mercè Perez.

3er Masculí – Roger de la Guerra.

Especial Germans Amadó – Xavier Muñoz.

Especial Baseamado.com  – Abelardo Puerta i Núria Salvat.

Avituallament Sòlid – Germans Coll i Família.

Avituallament Líquid – Albert Porta i Mª Jose Gómez.

Agraïments especials per la Txell Calduch i Pedro Alcantara  ja que sense la seva col·laboració aquesta entrega no hagués estat possible.

Premiats Baseamado.com 2011 i Germans Amadó.

Premiats Baseamado.com 2011 i Germans Amadó.

Premis Baseamado.com 2011

Aquest proper diumenge 26/02/2012 celebrem la 3 edició dels premis Baseamado.com.

El premiats seran els tres millors corredors del equip de cada categoria, es a dir, els que han obtingut mes punts per el nostre equip a la Lliga Internet durant l’any 2011. També hi haurà un premi especial Baseamado.com, un premi Germans Amadó i dos premis especials anomenats avituallament líquid i avituallament sòlid.

La cerimònia de entrega de premis es realitzarà desprès de un gran dinar d’equip.

Premis Baseamado 2010

Anterior Edició - Premis Baseamado.com 2010

Resultats 10 K Badalona Running 2012

Xavier Ramos 00:37:20 31
Abelardo Puerta 00:38:32 53
David Amadó 00:38:50 59
Daniel Martínez 00:44:04 213
Alfons Olivares 00:45:09 262
Maria Pi 00:46:18 323
Nuria Salvat 00:47:20 390
Francesca Terradellas 00:50:06 538

La importància de tindre un bon proveïdor esportiu que ens assessori

En el running com en qualsevol esport es molt important estar ben assessorat en el moment d’adquirir el nostre material esportiu. En el cas del corredor hi ha una peça clau, les sabatilles que utilitzem, tant per entrenar com per competir. Si comprem sense estar ben assessorats pot passar que acabem tirant els diners (no son gens barates) i a mes acabem amb alguna lesió provocada per elegir unes sabatilles inadequades per les nostres característiques. Quan elegim unes sabatilles hem de tindre en compte que amb elles farem un munt de quilometres i elles seran les que absorbiran tots els impactes que rebrien les nostres articulacions al llarg de les nostres sortides. Es important que la sabatilla sigui l’adequada per el nostre pes, trepitjada, mida de peu, etc…, si es així, l’èxit esta quasi be assegurat.
En el cas dels Baseamado.com tenim la sort des de fa un any mes o menys de comptar amb l’assessorament dels membres de les botigues Ashi Sports (http://www.ashisports.es/), en especial la botiga que hi ha al C/ Muntaner, 126 de Barcelona on l’Ernest i la recent incorporació Marta s’encarreguen de donar-nos un assessorament molt professional a mes d’un tracte excel•lent i sempre amb el millor preu.

Resultats 10 K Correr amb Apel.les 2012

Ernest Sans 00:34:15 4
Xavi Muñoz 00:37:56 17
Jordi Monfort 00:38:06 20
Juan Chillida 00:42:22 76

Resultats Mitja Marató Gava – Castelldefels

Daniel Amadó 01:21:11 51
Alfonso Lopez 01:23:18 79
Alex Nuñez 01:27:40 196
David Amadó 01:27:40 205
Abelardo Puerta 01:30:03 302
Xavier Lahuerta 01:40:24 815
Alfonso Olivares 01:42:48 933
Nuria Salvat 01:49:59 1295
Albert Porta 01:52:15 1303
Cristina Arjona 01:59:07 1508

Resultats Mitja Marató de Granollers

Roger de la Guerra 01:21:25 233
Daniel Amadó 01:22:06 265
Abelardo Puerta 01:25:03 499
Alex Nuñez 01:27:27 718
Pere López 01:34:03 1693
Pedro Lima 01:39:12 2746
Victor Andrés 01:41:17 3238
Nuria Salvat 01:46:01 4282
Cristina Arjona 01:58:41 6471
Fco Javier Balaguer 02:08:43 7303
Lourdes Sans 02:12:13 7476
Adela Bosquet 02:12:14 7477
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.